مواد لازم

 تخم مرغ ۸ عدد
قارچ ورقه شده  ۱ پیمانه
فلفل دلمه ای رنگی خرد شده  نصف پیمانه
مایه گوشت ماکارونی ۱ پیمانه
گوجه فرنگی درشت خرد شده  ۱ عدد
کدو با پوست خرد شده  ۱ عدد
بادنجان با پوست خرد شده  ۱ عدد
پیاز داغ   ۴/۱ پیمانه

تورتیلا گوشت و سبزیجات

طرز تهیه

کدو و بادنجان و سیر و فلفل دلمه خرد شده را با کمی روغن مایع تفت دهید تا کمی نرم شود .سپس گوجه فرنگی و قارچ را اضافه نمایید و تفت داده تا آب همه سبزیجات کشیده شود.

تابه گودی را  گرم کنید داخل آن روغن ریخته،تخم مرغها را داخل ظرفی شکسته و هم بزنیند.سپس با مخلوط گوشت و سبزیجات که خنک شده اند مخلوط کرده و آرد ذرت را هم به آن اضافه نمایید و هم بزنید .

آویشن را اضافه کنید و روی آن را صاف کنید. درب تابه را گذاشته تا یک طرف آن سرخ شود. وقتی تورتیلا گوشت و سبزیجات خودش را گرفت میتوانید آن را برش دهید و برش ها را به سمت دیگد برگردانید تا طرف دیگر آن هم سرخ شود . سپس در ظرف مناسبی ریخته و آن را تزئین نمایید.

 غذاهای فرنگی